找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

三次,真的假的
回复 使用道具 举报
HOT 六级 探花 2012-12-22 11:52:54
22#
两节课 发表于 2012-12-20 14:04
我身高173 体重61公斤 我想吃些增肌粉有没有什么帮助和副作用 我每天中午在单位大概练一个小时 ...

没有副作用,练后半个小时吃。
回复 使用道具 举报
我身高173 体重61公斤 我想吃些增肌粉有没有什么帮助和副作用 我每天中午在单位大概练一个小时
回复 使用道具 举报
有恩的怎么样?
回复 使用道具 举报
真的吗?我属于超瘦的  早就想长点肉了
回复 使用道具 举报
蛋白粉,肌酸和增肌粉能一起吃吗?
回复 使用道具 举报
苦练39 发表于 2012-7-5 19:20
一般练后 30克 就可以了。

那温水需要多少了?
回复 使用道具 举报
本人使用优恩重肌粉
回复 使用道具 举报
我也想长脂肪啊!太瘦了
回复 使用道具 举报
HOT 六级 探花 2012-7-29 16:19:45
14#
高瘦弱 发表于 2012-7-17 15:18
百分之80的乳清蛋白粉吗?我单位有很多

头像是你吗
回复 使用道具 举报
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册