健康的十条标准的什么

　　1、有充沛的精力，能从容不迫地负担日常生产和繁重工作，而不感到过分紧张疲劳；

　　2、处事乐观，态度积极，乐于承担负责，事无大小不挑剔；

　　3、善于休息，睡眠好；

　　4、应变能力强，能适应外界环境各种变化；

　　5、能够抵抗一般性感冒和传染病；

　　6、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调；

　　7、眼睛明亮、反应敏捷、眼睑不易发炎；

　　8、牙齿清洁、无龋齿、不疼痛，牙龈颜色正常、无出血现象；

　　9、头发有光泽，无头屑；

　　10、肌肉丰满，皮肤富有弹性。