大家有没有这样 感觉

因为很累嘛，而且起床后男人反应很严重，很有成就感。

这个必须的啊，吃饱睡好等着长肌肉。

反正我锻炼后天天都很有精神

游泳的鱼 发表于 2013-2-4 10:02
因为很累嘛，而且起床后男人反应很严重，很有成就感。

哈哈 锻炼后 睡一觉 很爽

j68950438w 发表于 2013-2-4 17:07
醒来后 你锻炼过的部位会很爽

爽YY  哈哈哈哈哈哈 增加肌肉啦啦

苦练39 发表于 2013-2-4 18:19
这个必须的啊，吃饱睡好等着长肌肉。

也看不出来增加长肌肉

微一笑^-^ 发表于 2013-2-4 18:46
反正我锻炼后天天都很有精神

我也是啊  感觉走路都很轻松

龙影子 发表于 2013-2-5 13:04
也看不出来增加长肌肉

体重有变化没

苦练39 发表于 2013-2-21 20:22
体重有变化没

也没变化啊  一直 130