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ｂéｙōńｄ♂

四级 举人

帖子不想留了，请删帖谢谢~

© ｂéｙōńｄ♂ 四级 举人   /  2013-5-6 16:50  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

本帖最后由 ｂéｙōńｄ♂ 于 2013-6-1 18:01 编辑

帖子不想留了，请删帖谢谢~
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123 八级 状元 2013-5-6 18:38:42
沙发
为什么不可以
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ｂéｙōńｄ♂ 四级 举人 2013-5-6 19:23:01
板凳
123 发表于 2013-5-6 18:38
为什么不可以

说是上胸太薄弱容易练出下垂的感觉，一直没敢练呢，那我以后计划加上4组下斜卧推了。
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黄山雪松/xin 四级 举人 2013-5-6 20:31:09
地板
先把整个胸肌练厚起来，再来谈修型
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