本人175cm，62kg，比较瘦的，但是肚子上脂肪却不少，感觉重量都在肚子上，导致不敢怎么吃了，求大神指点锻炼方法和饮食办法，万分感谢。。。

我也是肚子上好大一个圈

我要大胸肌 发表于 2013-6-8 06:50
我也是肚子上好大一个圈

那你怎么减的  主要是只有肚子有肉。。。