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整整一年了,没天练,体重上去一点点,但是型出来了,请大大们轻拍,楼主如今初三即将中考。

去年暑假

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15 个回复

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你这是练出肌肉了,脂肪下去了,吃的不多!!
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喜欢哥哥帅帅的样子
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形体出来了,有点倒三角的趋势,很赞,是不是营养没跟上啊,导致纬度增长不大,可以适当补充增肌粉的。
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one 发表于 2013-6-13 04:25
形体出来了,有点倒三角的趋势,很赞,是不是营养没跟上啊,导致纬度增长不大,可以适当补充增肌粉的。 ...

我才17我担心有副作用  我以后多吃点饭  其实我也觉得主要是饭吃的少    继续努力!!
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羞涩的新手 发表于 2013-6-13 13:55
我才17我担心有副作用  我以后多吃点饭  其实我也觉得主要是饭吃的少    继续努力!! ...

加油吧!!
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腹肌很漂亮其他的优点瘦
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看上去还是瘦。
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云长 发表于 2013-6-17 17:40
腹肌很漂亮其他的优点瘦

是的   的确很瘦   主要我吃的不多
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如隐虽行 发表于 2013-6-18 13:24
看上去还是瘦。

这个暑假我要把体重吃上去
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