现在                                    各位大神别喯哦         

1.68米的人标准体重应该是130

haha 发表于 2013-11-3 10:52
1.68米的人标准体重应该是130

那就还得加油了

腹肌不错，还得加油啊！！

愤怒的小鸟 发表于 2013-11-3 10:55
腹肌不错，还得加油啊！！

好的  谢谢  

看了一下。胸肌小。腹肌不错。二头三头较弱。加油

求楼主分享方法

成果不错哦，几个月增到120的  ？

胸肌小，腹肌不错，加油

多练  多吃