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瘦人吃增肌粉有用吗?有懂的吗?我想咨询下,刚买了桶,希望对我有帮助!!
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三分练,七分吃。光靠增肌粉是不够的,除了注重平时的营养摄入外关键是要搭配足够强度的训练才行。
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考虑ing… 发表于 2014-4-22 13:18
三分练,七分吃。光靠增肌粉是不够的,除了注重平时的营养摄入外关键是要搭配足够强度的训练才行。 ...

感谢,增肌粉已经在吃了,感觉不错,其他食物照样不能放过  
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