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我只想要腹肌,这肚子怎么继续减??

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发表于 2014-8-1 18:17:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
减肥减了一年了,也练习了点哑铃,肩膀,手臂,什么的但是肚子依然还有点,特别是下腹部,以前80KG,现在66KG,但是还想继续缩小肚子,让腹肌出现。。该怎么继续和加强???
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