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770433904

四级 举人

[健身方法讨论] 为什么我的腹肌很小，不像别人一块一块的？

© 770433904 四级 举人   /  2014-10-15 15:40  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

请问为什么我的腹肌怎么练都很小，别人的看起来都是块状，我一般是做仰卧起坐和腹肌撕裂者
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3 个回复

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haha 七级 榜眼 2014-10-15 23:18:18
沙发
怎么练都很小？？继续练被  
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兵兵虎 六级 探花 2014-11-14 14:11:08
板凳
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鬼舞 版主 2014-11-15 19:18:59
地板
看不到啊？？？？？
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