肌肉归来兮 发表于 2012-10-30 23:09
增加身体的柔韧性也很重要

恩，要和力量训练结合练，效果才好。

为了性爱健身吧

我天天练，每天一小时，半年后看效果

会不会透支哦

771066116 发表于 2013-8-14 20:10
会不会透支哦

身体只会越来越强的。

加强体育运动，提高私隐快活

二少爷 发表于 2013-10-4 11:00
加强体育运动，提高私隐快活

私隐快活?好词！！！哈哈。

这个堂口不错，积极向上啊，有料。

阿育吠陀 发表于 2014-7-27 18:59
这个堂口不错，积极向上啊，有料。

这个是必须的啊，不信你试试