家喻户晓 发表于 2012-3-26 14:23
我练了一个月，体重从86KG变成了76KG。我高兴还来不急呢

我反倒喜欢增加到86KG呢

再每天多吃一餐，一个星期就见效。

家喻户晓 发表于 2012-3-26 14:23
我练了一个月，体重从86KG变成了76KG。我高兴还来不急呢

你不要吓我啊，大叔

慌、 发表于 2012-3-25 19:48
就三天？

不可能

7分吃3分练

szsj 发表于 2012-3-27 23:41
再每天多吃一餐，一个星期就见效。

··也不是吃多就好··把3顿饭的量 分成5顿  这样吸收的更好

我二天增加了5kg，我觉得咱们瘦子开始的时候很容易增加体重啊

八月未央 发表于 2012-5-9 14:24
我二天增加了5kg，我觉得咱们瘦子开始的时候很容易增加体重啊

两天增10斤不可能吧，体重一下增太快不是一件好事