不以为然
发表于 2011-12-12 13:08:13
465愉快好看计划看见好看
足球痞子
发表于 2011-12-12 15:56:02
经典呀 学习下 晚上去好好联系
俊之边缘
发表于 2011-12-12 17:13:26
最近准备健身，求指导
唱响沉默/mg
发表于 2011-12-12 19:23:58
{:3_42:}{:3_41:}
3880116
发表于 2011-12-12 19:30:58
:( 我在努力练 坚持快1个月了。手臂等地方的肌肉开始出现。我以前是练体育的。在家宅了2年现在很胖。来瞧瞧正确的哑铃减肥健身方法。 楼主在的话可以帮我制定个计划吗？我现在就肚子跟胸部上的肥肉。现在大腿小腿的肌肉还没退化成肥肉。
纠结的地瓜
发表于 2011-12-12 19:47:55
谢谢分享
gggynigu
发表于 2011-12-12 20:50:45
看一下学习中
宝几
发表于 2011-12-12 21:10:30
太感谢了
小甘
发表于 2011-12-12 22:56:14
希望能给自己带来用处
兜兜゛飞︶￣
发表于 2011-12-13 08:41:01
:D顶，学习学习