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© / 2014-6-3 20:18 /
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比较胖
五级 进士
2014-6-4 10:42:28
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楼主
本帖最后由 比较胖 于 2014-6-4 10:45 编辑
很同情你 这是很不负责任的,我感觉你能要求他们赔偿你,像你说的这样的情况,她根本就不是一个合格的教练。好的教练要对自己的学员有责任心,耐心等 这样的教练一点常识都没有,就连我这个业余健身爱好者也知道,做每个动作的时候要先把动作熟悉后再根据自己的身体情况选择重量的。
现在国内大多数私家教练都是很不合格的,就是靠卖课和卖营养品等提成赚钱的
好好在家休息吧。主要你能坚持在家也能锻炼,拿2瓶矿泉水也可以。
只有男士要增肌才用大的重量
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比较胖
五级 进士
2014-6-4 10:44:03
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沙发
本帖最后由 比较胖 于 2014-6-4 10:45 编辑
很同情你 这是很不负责任的,我感觉你能要求他们赔偿你,像你说的这样的情况,她根本就不是一个合格的教练。好的教练要对自己的学员有责任心,耐心等 这样的教练一点常识都没有,就连我这个业余健身爱好者也知道,做每个动作的时候要先把动作熟悉后再根据自己的身体情况选择重量的。
现在国内大多数私家教练都是很不合格的,就是靠卖课和卖营养品等提成赚钱的
好好在家休息吧。主要你能坚持在家也能锻炼,拿2瓶矿泉水也可以。
只有男士要增肌才用大的重量
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