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leon

[营养补充] [求教] 蛋白粉，增肌粉。奶粉和牛奶的区别？

© leon   /  2012-7-10 20:45  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

one 六级 探花 2012-7-11 18:05:04
11#
本帖最后由 one 于 2012-7-11 18:05 编辑

还是煮的鸡蛋好点吧，我也挺瘦的，我不考虑这些，什么都吃，最近在搞增肌粉，效果明显
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leon 四级 举人 2012-7-18 17:15:29
12#
one 发表于 2012-7-11 18:05
还是煮的鸡蛋好点吧，我也挺瘦的，我不考虑这些，什么都吃，最近在搞增肌粉，效果明显  ...

吃增肌粉还用吃鸡蛋喝牛奶什么的么。
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one 六级 探花 2012-7-20 07:40:47
13#
leon 发表于 2012-7-18 17:15
吃增肌粉还用吃鸡蛋喝牛奶什么的么。

还是要的
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12
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