找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

家庭健身论坛 › 今日健身话题 › 胖人减脂瘦身 › 查看内容

网络寄生宠

[减脂计划] 漂亮的腹肌取决于三个要素

© 网络寄生宠   /  2013-4-9 14:03  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

黄花大闺鱼 二级 童生 2015-1-14 19:16:58
楼主
我要减肥我要减肥我要减肥
回复 使用道具 举报
黄花大闺鱼 二级 童生 2015-1-14 19:20:53
沙发
请问下要练腹肌是要先减肥才能练么？
回复 使用道具 举报
黄花大闺鱼 二级 童生 2015-1-14 19:24:59
板凳
条件不太允许跑步，跳绳算是有氧运动么？效果怎么样呢？
回复 使用道具 举报
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册