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[成果展示] 两个月后的对比健身图片！

©   /  2013-7-4 18:14  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

用户名 七级 榜眼 2013-7-4 19:28:09
楼主
2个月前楼主就很赞啊，不过2个月过去，貌似没太大变化啊
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用户名 七级 榜眼 2013-7-5 19:50:11
沙发
网名升级中。。 发表于 2013-7-5 09:58
是啊，我也觉得没变化，可是我找不到原因啊，一样的训练方法！

用的什么计划，分享一下啊
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用户名 七级 榜眼 2013-7-6 10:01:16
板凳
网名升级中。。 发表于 2013-7-6 10:00
一天只练一个部位。四天一个周转！

一个部位练几组
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