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网名升级中。。

四级 举人

[成果展示] 请大家多多指点！

© 网名升级中。。 四级 举人   /  2013-5-28 18:39  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

怎么加强？
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9 个回复

倒序浏览
9527 七级 榜眼 2013-5-28 20:54:23
沙发
腹肌很棒，肩部还得加强，楼主像当兵的
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运动狂人 四级 举人 2013-5-28 22:42:57
板凳
明显肩部需要加强啊哥们。
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网名升级中。。 四级 举人 2013-5-29 10:41:52
地板
9527 发表于 2013-5-28 20:54
腹肌很棒，肩部还得加强，楼主像当兵的

谢谢兄台指教！曾经当过10多年，09年转业了！
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网名升级中。。 四级 举人 2013-5-29 10:42:24
5#
本帖最后由 网名升级中。。 于 2013-5-29 10:43 编辑


。。。
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网名升级中。。 四级 举人 2013-5-29 10:44:31
6#
运动狂人 发表于 2013-5-28 22:42
明显肩部需要加强啊哥们。

多谢指点，一定加强锻炼，只是都在家练的！
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野核桃 四级 举人 2013-5-29 10:47:12
7#
已经很让我羡慕了！加油
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网名升级中。。 四级 举人 2013-5-29 10:48:32
8#
野核桃 发表于 2013-5-29 10:47
已经很让我羡慕了！加油

共同努力！进步！
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幸运叁拾叁 二级 童生 2013-5-29 21:46:06
9#
锰男级的
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昨夜星辰 六级 探花 2013-5-30 18:02:04
10#
确实给力...
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