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我去,很明显啊,计划很工整,饮食上怎么做的啊  
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hjf571f 发表于 2014-1-26 00:09
早餐   8点       燕麦片50g + 2个蛋
       10点       加餐  1个蛋+大蕉  冲一勺蜂蜜
午餐 12点       ...

好标准的饮食计划,向你学习
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