怎样练好引体向上？看看这黑人大哥你就知道了。

见过这样的引体向上动作吗，这黑人大哥太给力了。

一个引体向上玩出这么多动作、不同角度锻炼不同

的肌肉群，而且每一个引体向上动作都非常的到位

，将锻炼强度发挥到最大。可想而知他的上身的每

一块肌肉都是非常的发达的。

兵兵虎 发表于 2014-1-22 15:45

  你不会是 ？

岚辰傲 发表于 2014-2-4 02:03
回家再看

   现在在哪看呢 ？

岚辰傲 发表于 2014-2-4 17:16
公司，手机上网，不好看视频。

哈哈，好辛苦啊

ling 发表于 2014-7-17 00:16

。。。。这么惊讶吗