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616551157 发表于 2012-3-26 08:32
加油啊!

摁,一起加油!坚持!
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哈哈,加重量吧
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binneyben 版主 2012-3-26 08:49:22
13#
看表面数据分析,楼主应该是学生或刚离开学校没有多久的!学生的可能性居多
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9527 七级 榜眼 2012-3-26 10:08:46
14#
继续练,每个人身体素质不同,我也属于效果慢的.
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binneyben 发表于 2012-3-26 08:49
看表面数据分析,楼主应该是学生或刚离开学校没有多久的!学生的可能性居多 ...

有关系吗?我现在高三
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9527 发表于 2012-3-26 10:08
继续练,每个人身体素质不同,我也属于效果慢的.

摁,坚持!
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我练了一个月,体重从86KG变成了76KG。我高兴还来不急呢

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补充一句。我是减脂。
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4个月而已,你急什么啊,身体还没适应过来呢。
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单行线 版主 2012-3-26 22:01:36
20#
这个要坚持才有效果的
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