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3个月增重15斤
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Χuαn
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精华
新人求助,关于腹肌的,另外帮忙看下计划,谢谢
上斜和下斜哑铃推举,飞鸟动作请教
大家看看我的训练,有啥问题
[会员自拍]
健身快3周,效果不明显,腹肌难啊
©
Χuαn
/ 2012-3-31 00:03 /
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Jackie8
五级 进士
2012-11-25 21:21:12
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有氧吧。。。。。。。。
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