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Get_it`

第六个月了..感觉没什么大变化

© Get_it`   /  2011-11-14 14:23  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

最近做运动都觉得   没什么酸 就是觉得很累 比如俯卧撑也有是有点,下去了就起不来了...
哑铃举一举也觉得 差不多了..
然后感觉身体也没什么变化了..
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16 个回复

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Get_it` 五级 进士 2011-11-15 08:00:30
沙发
噢 难怪
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Get_it` 五级 进士 2011-11-16 08:26:25
板凳
ok 谢谢拉
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Get_it` 五级 进士 2011-11-18 10:39:46
地板
en
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Get_it` 五级 进士 2011-12-7 08:02:45
5#
恩 差不多就是先破坏 然后重组
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Get_it` 五级 进士 2011-12-12 12:50:16
6#
大家加油哈
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Get_it` 五级 进士 2011-12-14 10:01:36
7#
本帖最后由 Get_it` 于 2011-12-14 10:01 编辑

嗯 刚好找了个教练 计划和以前不一样了
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