写日志了，健身开始了，恭喜了

武松 发表于 2012-5-10 08:25
hehe 开始5周了，日志才开始写 因为都说21天能养成一个习惯，我没做到的事情不敢妄言，怕第一天写了日志  ...

用哪个健身计划啊

武松 发表于 2012-5-12 17:30
自己做的健身计划。这一个星期都是按照自己的计划走的 你看我到今天为止的日志就是 一周计划了  一周练习 ...

不错，挺专业。