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〆残ゃ翼

四级 举人

[魅力王子勋章申请] 59.99kg 175cm 大家一起努力吧

© 〆残ゃ翼 四级 举人   /  2012-9-6 07:46  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

生命在于运动哦

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石頭 + 1 很给力!

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38 个回复

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武松 六级 探花 2012-9-6 08:16:09
沙发
臂练的不错。整体单薄了些。
我就是上肢练不起来。。。
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菰星涙 五级 进士 2012-9-6 08:17:20
板凳
按你这个身高 还可以在壮个20斤 那就完美了
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binneyben 版主 2012-9-6 11:20:31
地板
不错啊，非常的漂亮
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ＳЁv⑦ē莉♂ 三级 秀才 2012-9-6 14:13:42
5#
臂部肌肉练得非常完美，，怎么练得楼主分享一下经验，我就是臂部肌肉上不来
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石頭 四级 举人 2012-9-6 19:18:48
6#
不错 像你学习
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褪色的回忆 二级 童生 2012-9-6 19:43:58
7#
不错啊。。。。。。。。。。。。。。。。。
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铅洗年华、 六级 探花 2012-9-7 13:25:18
8#
我臂部不行啊 -0-、
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蓝_雨Music 五级 进士 2012-9-7 14:11:26
9#
腰还太细了
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会唱歌的盘子 四级 举人 2012-9-7 14:34:03
10#
求楼主分项检验臂部完美啊
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