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3个月增重15斤
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〆残ゃ翼
四级 举人
348
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16
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精华
小生 20岁 各位大大评价下
[魅力王子勋章申请]
59.99kg 175cm 大家一起努力吧
©
〆残ゃ翼
四级 举人
/ 2012-9-6 07:46 /
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武松
六级 探花
2012-9-6 08:16:09
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沙发
臂练的不错。整体单薄了些。
我就是上肢练不起来。。。
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菰星涙
五级 进士
2012-9-6 08:17:20
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板凳
按你这个身高 还可以在壮个20斤 那就完美了
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binneyben
版主
2012-9-6 11:20:31
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地板
不错啊,非常的漂亮
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SЁv⑦ē莉♂
三级 秀才
2012-9-6 14:13:42
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5
#
臂部肌肉练得非常完美,,怎么练得楼主分享一下经验,我就是臂部肌肉上不来
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石頭
四级 举人
2012-9-6 19:18:48
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6
#
不错 像你学习
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褪色的回忆
二级 童生
2012-9-6 19:43:58
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7
#
不错啊。。。。。。。。。。。。。。。。。
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铅洗年华、
六级 探花
2012-9-7 13:25:18
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8
#
我臂部不行啊 -0-、
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蓝_雨Music
五级 进士
2012-9-7 14:11:26
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9
#
腰还太细了
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会唱歌的盘子
四级 举人
2012-9-7 14:34:03
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10
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求楼主分项检验
臂部完美啊
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