找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

本帖最后由 健身小子 于 2011-11-27 09:16 编辑

怎样练好引体向上?看看这黑人大哥你就知道了。

见过这样的引体向上动作吗,这黑人大哥太给力了。

一个引体向上玩出这么多动作、不同角度锻炼不同

的肌肉群,而且每一个引体向上动作都非常的到位

,将锻炼强度发挥到最大。可想而知他的上身的每

一块肌肉都是非常的发达的。



分享至 : QQ空间
收藏

22 个回复

倒序浏览
太强悍了,引体向上可以体现一个人身体素质啊
回复 使用道具 举报
太强悍了!!!!!!!!
回复 使用道具 举报
回不回呢,考虑再三,还是不回了吧。
回复 使用道具 举报
nono 八级 状元 2011-12-12 21:33:57
5#
coolbei88 发表于 2011-12-12 21:03
回不回呢,考虑再三,还是不回了吧。

有点意思
回复 使用道具 举报
猛男!
争取达到这个程度
回复 使用道具 举报
高手思密达
回复 使用道具 举报
好强
回复 使用道具 举报
看看再说吧。
回复 使用道具 举报
的确很强悍
回复 使用道具 举报
123下一页
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册