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看完就会瘦，不信试试！

©   /  2015-4-4 10:21  /   3 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

dddd 二级 童生 2015-4-15 17:29:22
楼主
前半段和我现在的情况惊人的相似，对我很有激励
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dddd 二级 童生 2015-4-15 17:32:09
沙发
前三个月，只跑步不做力量训练，减脂效果会明显么？身高178mm体重178斤
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