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16 个回复

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梦想总是遥不可及,是不是应该放弃? 唯有坚持才能向目标更近!
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不喜欢这样的身体,不喜欢不喜欢不喜欢,还咬打满10个字才能发
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这不是腹肌之王么?他有视频教学.
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ㄕ体轮回 发表于 2012-10-9 10:04
这不是腹肌之王么?他有视频教学.

是吗,哪里有,我去看看。
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haha 发表于 2012-10-9 17:13
是吗,哪里有,我去看看。

优酷有的.
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ㄕ体轮回 发表于 2012-10-10 08:54
优酷有的.

感谢,去找找。
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亚洲人要练成这样可不容易吖
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我感觉只要坚持会练出自己理想的身材的
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小块头 发表于 2013-1-11 20:24
我感觉只要坚持会练出自己理想的身材的

那是必须的,加油。
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