[成果展示] 一个半月！

一个多月不要拍砖！

苦练39 · 苦练39

看着很结实的身材，腹肌很不错，之前的照片什么样的？

天道 · 天道

最好还是有之前的照片，要不真看不出效果

羞涩的新手 · 羞涩的新手

腹部的赘肉还不错一个多月你也别挤了还是多练几个月吧

luben · luben

才一个半月，太励志了，果断锻炼啊～

忘情冷雨夜 · 忘情冷雨夜

就是缺氧啊，，缺乏有氧

我不够档次 · 我不够档次

真结实啊这身材真好3

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6 个回复