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勺子很大  因该怎么吃 锻炼后吃多少   一天该怎么分配  主要是增肌  
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7 个回复

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肌肉科技还真没用过,我一直用康比特的了,已经重20斤了 ,可是这个月掉了3斤了,我的小心脏啊!!!
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康比特效果怎么样啊?
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引体向上 发表于 2013-8-17 20:25
康比特效果怎么样啊?

康比特我现在在用,不错的,前提要买到真品。
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12pounds...
LZ半勺是20g. 看着办吧
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肌肉科技是进口的,康比特国产的
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是这种吗?
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有说明嘛,按老外的量减少一半
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