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3个月增重15斤
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晓风牵月
五级 进士
588
积分
31
帖子
0
精华
已经两天没去锻炼了,我这样真的好吗?
哑铃正确方法是怎么的?
坚持就是胜利
哑铃锻炼方法
胖人如何进行减脂训练?
昨天跟妹子一起去打乒乓球
健身,今天继续,后面尽量都去
我是胖纸,我要减肥
哑铃健身方法,健身大全,怎么健身,我要腹肌、胸肌!...
昨天又去健身房了,可是今天。。。。。
[其他]
要想练肌肉,首先要长肥肉
©
晓风牵月
五级 进士
/ 2015-1-15 16:06 /
0 人收藏
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禁止商业使用(站长自定义文字)
要想练肌肉,首先要长肥肉;
通过之前的努力,
算是一个胖子了,
接下里就是练肌肉的时候了
哈哈~
坚持
http://www.1yaow.cn/yywdt/
http://www.1yaow.cn/ygdt/
http://www.1yaow.cn/hyrd/
http://www.1yaow.cn/yyzc/
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七级 榜眼
2015-1-15 21:48:02
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沙发
....你是怎么长成肥肉的???
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鬼舞
版主
2015-1-16 22:17:32
|
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板凳
长肥肉太容易了,吃,睡。但是长肌肉就难了,看你能坚持多久!
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Liar
二级 童生
2015-1-28 13:04:02
|
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地板
扯淡吧,那些胖点的想有线条不还是减脂,
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Liar
二级 童生
2015-4-2 09:29:09
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5
#
无稽之谈!这说法真傻比!
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lvhui1982
二级 童生
2015-6-24 11:12:41
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6
#
这说法真NB
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wrk019
三级 秀才
2016-10-4 15:15:48
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7
#
不可以相信。
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LESHAN
五级 进士
2017-1-9 11:11:08
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8
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肥肉不要,要肌肉
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