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楼主: 123

[增肌增重] 1年健身房3年家庭健身,上个图,大家轻拍.

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发表于 2012-3-17 18:36:35 | 显示全部楼层
伙计你的腹肌再整整,一定更爷们了
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发表于 2012-3-18 12:24:20 | 显示全部楼层
不错呀 真的
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发表于 2012-3-18 19:46:30 | 显示全部楼层
就差腹肌了
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发表于 2012-3-19 15:46:43 | 显示全部楼层
很强壮
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发表于 2012-3-20 17:50:13 | 显示全部楼层
不错,支持。
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发表于 2012-3-24 15:50:56 | 显示全部楼层
胸部不能再练了 太大了 有点丑了 手臂的线条还是非常漂亮的
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发表于 2012-3-27 14:56:50 | 显示全部楼层
非常强壮 就是腹肌差了点 要是来点腹肌那就完美了
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发表于 2012-3-30 23:45:12 | 显示全部楼层
我的目标不要那么壮 但腹肌一定要哦
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发表于 2012-4-17 22:10:33 | 显示全部楼层
最下面那张鸡鸡怎么挺起来了
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发表于 2012-4-21 19:08:26 | 显示全部楼层
最后一张是亮点 一柱擎天
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