家庭健身论坛 › 胖人减脂瘦身 › 漂亮的腹肌取决于三个要素

＾[卫斯里]＾ 发表于 2013-4-11 09:30:02

:)虚心:P学习

慕尼黑拖拉机 发表于 2013-4-11 09:44:14

这必须来学习学习..腹肌上那层皮困扰我半年了

小蚂蚁888 发表于 2013-4-11 10:04:42

看看，学习一下。

小蚂蚁888 发表于 2013-4-11 10:05:22

看看，谢稿。

海洋暖风 发表于 2013-4-11 10:30:00

我就是比较头疼如何练习腹肌

网络寄生宠 发表于 2013-4-11 11:35:17

海洋暖风 发表于 2013-4-11 10:30 static/image/common/back.gif
我就是比较头疼如何练习腹肌

看看这个视频
猛男演示如何训练腹肌视频
http://www.yaling8.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=8631&fromuid=13153

恋心 发表于 2013-4-11 13:48:46

看看！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Χuαn 发表于 2013-4-11 14:06:29

学习下哦

37℃男人 发表于 2013-4-11 14:50:54

顶起
让他加热金额及软件

飞扬传媒网络 发表于 2013-4-11 15:35:01

来学习一下吧

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