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nono

[健身方法] 无器械健身—徒手力量锻炼、俯卧撑、引体向上系列视频

© nono   /  2012-5-20 18:38  /   8 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

抬头曲 二级 童生 2012-6-14 19:24:50
楼主
对身体素质有信心的可以试试倒立俯卧撑，很容易搞伤脖子
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