找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

家庭健身论坛 › 今日健身话题 › 今日健身话题 › 查看内容

haha

七级 榜眼

[关于健身成果] 完美男体比例,你达标了吗？

© haha 七级 榜眼   /  2014-2-17 18:04  /   2 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

完美男体比例:

1.肚脐为界,上下身比例5:8,符合"黄金分割";
2.胸围应为身高的一半;
3.腰围较胸围小20cm;
4.髋围较胸围大4厘米;
5.大腿围较腰围小10cm;
6.小腿围较大腿围小20cm;
7.足颈围较小腿围小10cm;
8.上臂围等于大腿围的一半;
9.颈围与小腿围相等;
10.肩宽等于胸围的一半减4cm。

你对照一下自己,达标了吗？

分享至 : QQ空间
收藏
回复
完美男体比例黄金分割

8 个回复

倒序浏览
過眼雲煙 五级 进士 2014-2-17 20:30:04
沙发
不科学的数据,同样是人 分很多品种的,认真练好自己做好自己就可以了
回复 使用道具 举报
haha 七级 榜眼 2014-2-17 22:01:52
板凳
過眼雲煙 发表于 2014-2-17 20:30
不科学的数据,同样是人 分很多品种的,认真练好自己做好自己就可以了

身高比例改变不了，其他的比例还是可以努力办到的
回复 使用道具 举报
蛋糕 六级 探花 2014-2-18 09:57:49
地板
回复 使用道具 举报
新美丽（LEFAN） 三级 秀才 2014-2-18 10:15:38
5#
贵在坚持啊，
回复 使用道具 举报
魈烽 六级 探花 2014-2-18 10:57:45
6#
身高168.胸围108，怎么办   
回复 使用道具 举报
haha 七级 榜眼 2014-2-18 18:33:25
7#
魈烽 发表于 2014-2-18 10:57
身高168.胸围108，怎么办

你就吹吧
回复 使用道具 举报
岚辰傲 五级 进士 2014-2-21 06:51:47
8#
魈烽 发表于 2014-2-18 10:57
身高168.胸围108，怎么办

难道你是个胖子？
回复 使用道具 举报
兵兵虎 六级 探花 2014-2-23 10:12:07
9#
回复 使用道具 举报
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册