身体瘦弱吃不胖怎么办?

身体瘦弱吃不胖怎么办?

我曾经也是个非常瘦弱的人，175的身高112斤，非常的瘦弱。至从来到了哑铃8健身网，看看我的ID就知道了，来这里混了有3年了，说来惭愧，健身的时间才1年多，大多都是看看热血沸腾，到健身的时候就半途而废了，不过还好总是坚持了1年多的时间，我现在体重135斤左右，估计今年冬天能突破140.

我想说的是瘦弱的朋友不要灰心，如果说身高无法改变，如果说相貌无法改变，（当然整容另说）那么我可以百分百负责任的说体型和体重是完全可以变得更好的。

所以有“身体瘦弱吃不胖怎么办?”这样疑问的同学，推荐给大家几个励志的大神吧：
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