这里有女的练的成功增肥，而且 不难看的吗？

女生很难练出发达的肌肉的，这和体内的激素是息息相关的，女性体内主要是雌性激素。放心练吧，多做有氧，你想练出一身肌肉基本是不可能的。

不会出肌肉，只会越性感的，不用担心！

怎么会？看看人家美女教练是怎么练成的  http://www.yaling8.com/exp/463.html

uuoo 发表于 2013-3-28 17:12
怎么会？看看人家美女教练是怎么练成的  http://www.yaling8.com/exp/463.html

谢谢，挺好，你有在练吗

想增肥 发表于 2013-3-28 20:44
谢谢，挺好，你有在练吗

一定，但偶是男滴！！

uuoo 发表于 2013-3-28 21:14
一定，但偶是男滴！！

哦，晕，你有长几斤呀

放心吧  你想的太遥远了   个人体质不同

开创者 发表于 2013-3-29 09:35
放心吧  你想的太遥远了   个人体质不同

谢谢你

作为女的，肌肉想练出来很难很难