http://item.jd.com/1004628345.html#comments-list   京东有这款 很便宜  但是不知道真假和效果  请版主和各位健友给个意见，谢谢了。

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白天上班从事体力劳动，晚上不锻炼，睡前吃2勺，想增加点体重。不知道这种吃法对不对，我吃了得有半个多月了，还没什么效果。请键友指教下。