纽崔莱

人的体型是不一样的有的是偏瘦型，有的是肌肉型和肥胖型，增肌粉适合前2种。增肌粉通常用于日常热量和蛋白质摄入都不足的人，适合瘦弱的人，对于肥胖型的人平时热量摄入就偏高，就无需使用增肌粉，而应换用乳清蛋白粉来达到增肌的目的，适当增加减脂成分，来达到减脂的目的，各自对症下药吧，不要盲目的增肌，要不然没有什么效果的   jinlaiba.com/archives/7743.html