找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

国外的健身员则是将主攻方向放在腿部与臀部,因为这样才能使身体最大限度地分泌激素,促进身体其他肌肉群的生长,达到你所理想的锻炼效果。

回复 使用道具 举报
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册