找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

家庭健身论坛 › 哑铃健身方法 › 健身计划 › 查看内容

若干

[关于增肌] 哑铃健身初级计划，供你参考

© 若干   /  2011-7-2 22:58  /   222 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

悾腹吃稥蕉 二级 童生 2012-8-24 23:21:32
8821#
还是不大明白，周二、周四、周六、周日做什么呢，不是要恢复48-72小时吗，这样强度是不是小了。
我考虑是否可以周六、周日慢跑，燃烧脂肪？还是不大明白，周二、周四、周六、周日做什么呢，不是要恢复48-72小时吗，这样强度是不是小了。
我考虑是否可以周六、周日慢跑，燃烧脂肪？
回复 使用道具 举报
你渴望我 三级 秀才 2012-8-25 05:02:23
8822#
看看先........
回复 使用道具 举报
teckwee1201 二级 童生 2012-8-25 10:37:56
8823#
谢谢分享！！
回复 使用道具 举报
浪迹天涯 二级 童生 2012-8-25 15:39:21
8824#
初来宝地，学习中！
回复 使用道具 举报
安身立命° 二级 童生 2012-8-25 18:30:24
8825#
  我想看啊
回复 使用道具 举报
、梁老湿 二级 童生 2012-8-25 18:42:43
8826#
haotieziyaodingxia
回复 使用道具 举报
876246855 二级 童生 2012-8-25 19:59:31
8827#
顶。了。。支持
回复 使用道具 举报
ggxpp1989 二级 童生 2012-8-25 21:18:57
8828#
学习学习，希望有效果啊
回复 使用道具 举报
申. 二级 童生 2012-8-25 21:28:55
8829#
虚心求教谢谢楼主
回复 使用道具 举报
Αgoni 二级 童生 2012-8-25 22:00:33
8830#
好淫~
回复 使用道具 举报
下一页 »
1 ...879880881882883884885886... 1844下一页
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册