综合器械很重要，用综合器械能掌握正确的动作标准，自由器械由于要掌握平衡、握住等因素，一不小心，能让身体受伤，所以两个混合使用，能相辅相成。

综合器械很重要，用综合器械能掌握正确的动作标准，自由器械由于要掌握平衡、握住等因素，一不小心，能让身体受伤，所以两个混合使用，能相辅相成。