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若干

[腹部] 在家怎么练腹肌？8分钟腹肌练习 (1)

© 若干   /  2011-11-21 18:49  /   101 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

13121312 五级 进士 2012-4-20 21:11:11
31#
谁在爱里下了毒 发表于 2012-4-20 14:57
老大你的头像太霸道了吧！

淡定一点  我这只是 某位  版主的  升级一而已
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系统资源不足 二级 童生 2012-4-26 21:33:09
32#
后面几个动作练的脖子后面受不了啊是不是方法不对
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啥翫噫寶呗 二级 童生 2012-4-30 08:55:23
33#
做的我 脖子疼 为什么有几个动作我做的脖子在使劲 啊
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细蚊女 二级 童生 2012-5-4 23:23:03
34#
脖子也锻炼了
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大肚子大鼻子 三级 秀才 2012-5-5 01:48:10
35#
看不到啊
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快乐小精灵+ 三级 秀才 2012-5-6 15:23:00
36#
要能下载下来就好了
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温柔的陷阱つ 二级 童生 2012-5-8 18:00:44
37#
顶........................................
00

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國家/免检QQ 二级 童生 2012-5-9 21:45:44
38#
做不上去啊 都是颈部在受力  是不是我哪里做的不对了
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贱三爷 二级 童生 2012-5-10 13:00:22
39#
用健腹轮效果也很好
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≈單裑の尐爺囝 二级 童生 2012-5-13 21:40:46
40#
碉堡了    以后天天练
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