3天美国健身交流体验——最近小编接触了很多国外的健身朋友，很有幸在美国一个健身会所进行了短暂的3天交流，因为本身英语功底还可以，交流上不是问题。之前很少与美国朋友进行长时间的交流，很有礼貌、幽默风趣、很开放能包容不同的文化。
健身在美国朋友的思维里是很牢固的，他们很注重自身形象的塑造，甚至高于对事业的追求，这在国内是无法想象的。美国的健身行业很发达，随处可见的健身器械，健身中心的价格也是相对便宜，他们则更多的是进行户外运动。
对身体本身的改进和需求大于外部物质的需求，他们注重身体健康、观念思维、以及帮助弱势，相对来说对外在的一些物质需求较为冷漠，更加以自身为中心，是否感觉到快乐、幸福感是很重要的。
相对于国内的朋友，大多时间在忙于事业，很少关心自身的感受，由于种种外界因素还要克制自己去适应生活，当然这是社会机制的区别，也许随着社会的不断的发展，5年后我们就会赶超他们！那么关于健身，我们就从现在开始吧!
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