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美女健身教练柏堂静图集

来源:http://www.yaling8.com/ 每日更新 作者:编辑 01-27 23:59 人气指数:

    美女健身教练柏堂静图集。柏堂静,上海知名健身教练,身高160cm,曾经获得过香港、亚洲健身健美锦标赛的冠军,海南华人健身小姐的冠军。

柏堂静  美女健身教练
 
    柏堂静当初练健美也算偶然,健美只是她为了生计而谋求的一份工作,没想到的是却成为了她热爱并为之奋斗终身的事业。练健美之前,曾做过服务员,酒吧歌手等多种工作。并有10年的舞蹈功底,为她今后的健美形体打下牢固的基础。

    美女教练vivian柏堂静分享的一些健身心得。柏堂静虽然仅有160cm的身高,但协调匀称的身体比例,并拥有E罩杯的傲人上围,使她总能在台上夺人眼球,让她已经拥有了健身小姐夺冠的形体资本。

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    在学舞蹈期间,柏堂静的体重曾经一度上升到65公斤。由于体质与常年舞蹈训练原因,单纯的舞蹈与有氧锻炼的强度对她身体的刺激非常小,减脂的过程非常缓慢。当然,在其他方式的刺激下,柏堂静也曾经取得过暂时的“减脂胜利”。曾经有一段时间,她每天只吃西红柿,连吃了一个月,体重掉了30斤。但是也把她吃成了胃溃疡,生理周期紊乱,吃进了医院。

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    后来,柏堂静在别人的劝说下,抱着试试的态度进入了健身房。在健身房力量训练中,柏堂静似乎找到了自己的身体改善密码。她那顽固不化的脂肪在哑铃的冲击下开始缓慢分解,身材也趋于完善。

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  1. 头像123 @ 2014.01.27 ,19:45 pm # 1

    他真的很美,一直很喜欢她,很真实的女孩子。

    oo [0] xx [0]
  2. 头像瘦人增肌 @ 2014.01.30 ,16:18 pm # 2

    很帅气,希望能有越来越多的这样的美女!

    oo [0] xx [0]
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热点评论
  1. 头像123 2014.01.27 ,19:45 pm # 1

    他真的很美,一直很喜欢她,很真实的女孩子。

    oo [0] xx [0]
  2. 头像瘦人增肌 2014.01.30 ,16:18 pm # 2

    很帅气,希望能有越来越多的这样的美女!

    oo [0] xx [0]