这个世界唯一不需要的就是借口，最需要的就是健康 ！
你需要给你一个好的身体，一个棒棒哒身材，因为，你需要靠这些去获取你需要的生活。如果颠倒过来，你会得不偿失！任何的借口的没有意义！！
我们要告诉你，你只要有一个健全的身体，你就拥有了一切！
决定你生活方式的只是你的态度！
你的身体比他们健全，你还有什么抱怨？
没有健身房还会是你的借口吗？
年龄还是你的借口吗？
一周有168个小时，40个小时在工作或者上学，56个小时在睡觉，还有72个小时，你抽不出三个小时来锻炼吗？
有的时候你需要一个动力，为爱拥有动力是最简单却又功效最大的动力，为了你的他或者她，你准备好了吗？
没有健身房还会是你的借口吗？
年龄还是你的借口吗？
这一组46,57,70岁的照片，是否让你倍感压力呢？
一周有168个小时，40个小时在工作或者上学，56个小时在睡觉，还有72个小时，你抽不出三个小时来锻炼吗？
有的时候你需要一个动力，为爱拥有动力是最简单却又功效最大的动力，为了你的他或者她，你准备好了吗？
你需要的只是一点点勇气和态度！
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