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健身与年龄:75岁女健美冠军Shepherd高龄健身传奇

来源:http://www.yaling8.com/ 每日更新 作者:编辑 11-18 20:15 人气指数:

    健身与年龄,75岁女健美冠军Shepherd的高龄健身传奇。 

健身与年龄

    健身健美一向被视为年轻人的活动,然而通过下面的事例也许能改变一些人的想法,尤其是还在健身边缘犹豫踌躇的人们。 

健身与年龄

健身与年龄

    美国大西洋沿岸重要的海港城市巴尔的摩,最近出了一名75岁的女子健美冠军Shepherd,她全身优美的肌肉线条惊爆全场。她的健身旅程开始于55岁,和妹妹一齐试穿泳衣时发觉对自己身材不甚满意,随即开始了她的健美之路。 

健身与年龄  健身与年龄

    Shepherd已经取得多项健美比赛冠军,业余时间充当健身教练和兼职模特,她通过自身的努力激励学员。他坦言健美让她自信,如今的状态好过40岁时的自己,她已经忘记了自己的年龄。

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