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想看11111111111111111
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看看怎么个计划
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  版主英明.....
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顶完再看 好习惯
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学习学习
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看看吧
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我想看看计划如何!已经购入哑铃!
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哇~~看看先~~~
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版主,我怎么看不到你的详细计划啊 ,能给我回个帖吗,我是一名初学者,准备去买一套好的练习器材,在家里看你的帖子练。能给我制定一个训练计划吗,谢谢。
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