> 经验心得 > 仙女小猪80公斤减肥史

仙女小猪80公斤减肥史

来源:http://www.yaling8.com 每日更新 作者:仙女小猪 11-14 21:25 人气指数:

    仙女小猪80公斤减肥史。最最亲耐的8友们: 你们好!俺叫仙女小猪 ,今年二十六岁,身高一米78(多说23公分)来自广西 。(注:未婚)俺自幼就跟着俺娘去树林里下蛊养蛇,俺在村里都叫我五毒教主,从小就练就了一身力气,俺村里婶婶都说俺“力气比曹新丽都大,卧推连张萍大姐都吐舌头,深蹲连梁月云都鼓掌,飞鸟连纪明丽都自叹不如。”俺村的职业色魔wofeng发情,跑到大街上撒野,俺见了就冲上去,一下把它按住,它不停的扑腾挣扎,俺愣是把他压住不让他动,一直到派出所长的闷闷车来把他带走。村长都表扬俺是新一代的许勤华,夸俺是村里的女罗尼。

仙女小猪80公斤减肥史
 
    后来俺工作进城上班了,那个时候俺可是公司里最靓的,身材三围最棒的。虽然俺不是城里人,没有城里孩子那么好看的衣服,但是董事长高严老总说过俺是公司里长的最好看的女娃,连健身教练袁芳整天都说我是魔鬼身材,可是魔鬼也有好多种啊!再说俺是仙女也不是魔鬼呀。有个搞健美的小伙叫王华的总偷偷的给我递小纸条,说什么亲耐的你是我的月亮,还一个叫猪头胖的胖小子总是冲俺偷偷的笑,俺没空搭理他。那些岁数大的女同事见了也夸俺长的象一个明星叫付晖。于是俺也很有底气,别看你们有好看的衣服,但是俺长的好,也算是自然成长,没有加工。

    在城里上班就是和农村不一样,公司加班总要吃便当。俺开始还吃不惯,不久俺还爱上了这口,经常跑到公司门口来一顿翠华上火锅,俺还纳闷城里的饭它咋就那么香呢!后来工资越来越多了,俺也想表现一下,让城里孩子看看,俺农村人也吃的起肯德基,就这破玩意还美国风味?非得让服务员看看,天天肯你两三个鸡。于是,俺就下定了决心,争取一天肯一个。于是,每天快餐店一开业,俺都第一个跑上去,用俺的小嘴一口咬掉根鸡腿,后来俺还天天来杯可口可乐,那些天真TMD一个用香港话叫“爽”啊!结果,俺是越吃越胖,体重越来是越高!俺那时候开始都猫不下腰啦,当时服务员哈尔滨叫老周的还天天拼命鼓掌给俺加油,俺当时以为可给村里人挣足了面子了。

    可时间过的真快呀,一下子俺就去半年了,结果体重长到快80公斤了,很多当时追求过俺的也不理俺了。于是俺决定去健身房改造自己,从新作人,再次打造魔鬼身材,朋友们可高兴了,叫山东的一个男同事还拍俺肩膀叫我努力,于是俺进了健身房开始锻炼。

    结果才知道,健身那么辛苦。每天一亮就让俺跑步、跳绳,收腹提臀,这个不怕,从小追男生就跑惯了。然后让俺不断的仰卧起坐和抡哑铃,还要累得半死不拉活时蹲杠铃,累的俺整天“欧耶、欧耶”的叫,那叫痛苦啊!可是俺知道痛苦着是美丽的,为了魔鬼身材俺要向着新目标前进,可是俺每次练完,那个外国教练getbig还要俺加重量,豆沙包教练还说什么不经历风雨怎么见彩虹,教练杀手killer说俺就是中国的李普瑞斯特。结果被他这一夸奖,就上了贼船了,一下练了半年。现在,俺的卧推60公斤,深蹲70公斤,硬拉80公斤按专业术语说就是中国的马瑞斯,秦成勇一次来健身房看后说,俺就是中国女子健美的希望,以后肯定比钱吉成厉害。如果60界世界健美锦标赛在广西举行你可能又是一个创造神话的人,俺听后心里可美了。

    俺太激动了。俺想有一天能为国家贡献了自己的力量,是多么伟大的事情呀,请允许俺这个乡下的美丽姑娘和所有8友成为新的泵铁人。相信俺,不会错的。
顶一下
(13)
22.4%
踩一下
(45)
77.6%

TOTAL COMMENTS: +1

    填写称呼和邮箱即可发布评论



精品推荐

ABOUT

//官方微信号:x-yaling8(每日更新)

//投稿信箱 :yaling8com@163.com

  • 上班族下班先健身还是先吃饭

    上班族下班先健身还是先吃饭

    先问问自己是下班去健身方便,还是吃完饭去健身方便,相信这个问题你自己应该有答案。按理说肯定是选择最适合自己的时间去锻炼,这样你才能坚持下去。

  • 退役武警健身增肌逆袭成肌肉型男

    退役武警健身增肌逆袭成肌肉型男

    在部队的时候就喜欢撸铁健身增肌,别人都是逃避训练,我是越练越有劲,很喜欢练后肌肉的充血泵感和第二天的酸痛感,网上看着大佬健身的视频自己学。

  • 健身不要舍本求末

    健身不要舍本求末

    健身不要舍本求末.如果人为过多的去锻炼四肢肌肉,而不考虑脏腑的需要和气血的生产能力是否跟得上锻炼的需要,那么五脏六腑相互间气血的谐调的分配就会被打乱。

  • 1年健身增重20斤

    1年健身增重20斤

    1年健身增重20斤.对于增肌来说,无非就是吃和训练,在训练我总结就是练的不够狠,在“力竭”上做的不够好,虽然计划做的很到位,但每次训练的强度都不够,因为每次训练完都

  • 译文:一个不成熟并且比较自卑的孩子的改变

    译文:一个不成熟并且比较自卑的孩子的改变

    译文:一个不成熟并且比较自卑的孩子的改变,依靠玩器械让我转变为一名真正的男人。我不再像一个小孩子那样幼稚和自卑,因为我找到了生活的动力。以前我对嗑药和酒精成瘾,

  • 康熙来了:瘦弱男“屌丝逆袭”创收视高峰

    康熙来了:瘦弱男“屌丝逆袭”创收视高峰

    康熙来了:瘦弱男“屌丝逆袭”创收视高峰。他们的一张张健身前后对比照,内心也是很激动,真的非常佩服他们的健身毅力!

热点评论